PREMIUM - FITNESS IN WOHLFÜHL - ATMOSPHÄRE
AM ZEHNTHOF 194 , 45307 essen
im ehemaligen go fitness
Öffnungszeiten
Montag – Freitag:
07:00 – 23:00 Uhr
Samstag & Sonntag:
08:00 – 22:00 Uhr
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Kursplan in Essen
| Mo 18.05. | Di 19.05. | Mi 20.05. | Do 21.05. | Fr 22.05. | Sa 23.05. | So 24.05. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 - 18:30 Pilates Paulo | 10:00 - 11:00 Yoga Elias | 10:00 - 11:00 Rücken-Fit Ivaldo | 09:00 - 10:00 Bodystyling 50 Plus Nicole | 10:00 - 11:00 BodyStyling 50 Plus Ela | 10:00 - 11:00 Bodystyling Conny | 10:30 - 12:00 Tae-Bo vs Langhantel Uta |
| 18:30 - 19:30 ZUMBA Paulo | 17:30 - 18:30 Rückenfit Nicole | 18:30 - 19:30 Functional (Turm) Ela | 17:30 - 18:30 Pilates Ivaldo | 17:30 - 18:30 Yoga Elias | 11:00 - 12:00 Jumping Conny | 12:00 - 13:00 Family-Jumping Conny |
| 18:30 - 19:30 Functional (Turm) Ela | 18:30 - 19:30 HIIT Ela | 18:30 - 19:30 Cycling Uta | 18:30 - 19:30 Dance Fit Thiago | 18:30 - 19:30 Jumping Tine | ||
| 19:30 - 20:30 Jump'n Pump Ela | 19:30 - 20:30 ZUMBA Jenny | 19:30 - 20:30 Jumping Ela | 19:30 - 20:30 Fitness-Boxen Thiago | |||
| 20:30 - 21:00 Bauch-X-Press Ela |
Mo 18.05.
17:30 - 18:30Pilates
Paulo
Paulo
18:30 - 19:30ZUMBA
Paulo
Paulo
18:30 - 19:30Functional (Turm)
Ela
Ela
19:30 - 20:30Jump'n Pump
Ela
Ela
20:30 - 21:00Bauch-X-Press
Ela
Ela
Di 19.05.
10:00 - 11:00Yoga
Elias
Elias
17:30 - 18:30Rückenfit
Nicole
Nicole
18:30 - 19:30HIIT
Ela
Ela
19:30 - 20:30ZUMBA
Jenny
Jenny
Mi 20.05.
10:00 - 11:00Rücken-Fit
Ivaldo
Ivaldo
18:30 - 19:30Functional (Turm)
Ela
Ela
18:30 - 19:30Cycling
Uta
Uta
19:30 - 20:30Jumping
Ela
Ela
Do 21.05.
09:00 - 10:00Bodystyling 50 Plus
Nicole
Nicole
17:30 - 18:30Pilates
Ivaldo
Ivaldo
18:30 - 19:30Dance Fit
Thiago
Thiago
19:30 - 20:30Fitness-Boxen
Thiago
Thiago
Fr 22.05.
10:00 - 11:00BodyStyling 50 Plus
Ela
Ela
17:30 - 18:30Yoga
Elias
Elias
18:30 - 19:30Jumping
Tine
Tine
Sa 23.05.
10:00 - 11:00Bodystyling
Conny
Conny
11:00 - 12:00Jumping
Conny
Conny
So 24.05.
10:30 - 12:00Tae-Bo vs Langhantel
Uta
Uta
12:00 - 13:00Family-Jumping
Conny
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Allstar Fitness
Am Zehnthof 194
45307 Essen
