Kurse
Unser Kursangebot
Ob Zumba, Bauch-Beine-Po oder Functional Training – bei uns findest du eine große Auswahl an Kursen, die sich perfekt für jedes Fitnesslevel eignen. Unsere erfahrenen Trainer begleiten dich durch effektive Workouts, die Spaß machen und für sichtbare Ergebnisse sorgen. Besonders beliebt sind unsere Zumba-Kurse, bei denen Sie zu mitreißenden Rhythmen Kalorien verbrennen und Ihre Ausdauer steigern können. Auch das Bauch-Beine-Po-Training ist ideal für alle, die gezielt ihre Problemzonenstärken möchten.
Melde Dich dich jetzt in unserer App an und sichere Dir deinen Platz in einem unserer beliebten Fitnesskurse. Ganz gleich, ob Du deine Fitness verbessern oder Deine Muskulatur aufbauen möchtest – wir unterstützen Dich auf Deinem Weg zu einem fitteren, gesünderen Leben.
Kursplan in Essen
| Mo 23.06. | Di 24.06. | Mi 25.06. | Do 26.06. | Fr 27.06. | Sa 28.06. | So 29.06. |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:30 - 18:30 Pilates Paulo | 10:00 - 11:00 Cycling Gold Helmut | 10:00 - 11:00 Rücken-Fit Ivaldo | 17:30 - 18:30 Pilates Ivaldo | 18:30 - 19:30 Jumping Claudia | 10:00 - 11:00 Bodystyling Conny | 09:30 - 10:30 Cycling Uta |
| 18:30 - 19:30 Zumba Paulo | 17:30 - 18:30 Rücken-Fit Nicole | 18:30 - 19:30 Spinning Uta | 18:30 - 19:30 Dance Fit Thiago | 19:30 - 20:00 Bauch-X-Press Claudia | 11:00 - 12:00 Jumping Conny | 10:30 - 11:30 Langhantel Uta |
| 19:30 - 20:30 Jump'n Pump Ela | 18:30 - 19:30 HIIT Ela | 19:30 - 20:30 Jumping Ela | 19:30 - 20:30 Fatburner Thiago | 11:30 - 12:00 Jumping Conny | ||
| 20:30 - 21:00 Bauch-X-Press Ela | 19:30 - 20:30 Zumba Jenny |
Mo 23.06.
Paulo
Paulo
Ela
Ela
Di 24.06.
Helmut
Nicole
Ela
Jenny
Mi 25.06.
Ivaldo
Uta
Ela
Do 26.06.
Ivaldo
Thiago
Thiago
Fr 27.06.
Claudia
Claudia
Sa 28.06.
Conny
Conny
So 29.06.
Uta
Uta
Conny
Worauf wartest Du noch?
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